外表修饰
发型
1) 头发的长度与打理：女性如果为短发，应该梳理整洁、规整干净。如果为中等长度，要剪短至头发不过肩部。如为长发最好扎起来或者盘起来。许多拥有飘逸长发的女性在公务场合不盘发、不束发，殊不知飘逸的长发是女性最大的性别特征，而政务、商务场合讲究的是性别平等，女性应该尽量弱化性别特征，这就是为什么一些世界跨国公司要求女性职业形象不能暴露、性感、过分女性化。总之，短发、盘发或者束发是公务场合标准的发式。男士头发长度最好不要超过7cm，即大致不触及衬衫领口，口诀是前发不附额、侧发不掩耳、后发不及领。给人严谨、利落、干练之感。
2) 头发的颜色：涉外场合除了对发型有要求，对头发的颜色也要有要求。如果是公务场合，颜色应以保守为主，如果要染色，也要选择那些比较自然、保守的颜色，如棕色、深咖色、栗色等。在公务场合切记不要选择特别鲜艳、扎眼的颜色，否则，只会降低个人的档次，让人觉得不适宜、不规范、不严谨。当然，这些规范都是建立在角色的基础上，如果个人角色是文艺工作者、自由工作者或者其他职业与角色者，要求可以适当调整，不能一概而论。
3)头发的梳洗：头发是人们脸面之中的脸面，所以应当自觉地做好日常护理。不论有无交际应酬活动，平日都要对自己的头发勤于梳洗，不要临阵磨枪，更不能忽略此点，疏于对头发的“管理”。对头发勤于梳洗，作用有三：一是有助于保养头发；二是有助于消除异味；三是有助于清除异物。若对头发懒于梳洗，使得自己蓬头垢面，满头汗味、油味，头皮屑随处可见，则是很败坏个人形象的。通常理发，男士应为半月左右一次，女士可根据个人情况而定，但最长不应长于1个月。洗发，应当3天左右进行一次，若能天天都洗自然更好。至于梳理头发，更应当时时不忘、见机行事。总之，头发一定要洗净、理好、梳齐。
